ΠΡΟΠΟΝΗΘΗΚΕ ΚΑΙ Ο ΤΟΡΜΕΝΑ Με χιονόπτωση και Ρόλε η προπόνηση

Κάτω από έντονη χιονόπτωση και με τσουχτερό κρύο έκαναν την προπόνησή τους οι παίκτες του Αστέρα Τρίπολης την Τρίτη (30/12). Μέσα στις αντίξοες συνθήκες ο τεχνικός της ομάδας Στάικος Βεργέτης είδε τον Μάρτιν Ρόλε να προπονείται σε κανονικούς ρυθμούς και να τίθεται στη διάθεση του προπονητή του.
Ο Τορμένα έβγαλε το μεγαλύτερο κομμάτι της προπόνησης μαζί με την ομάδα, ενώ στη συνέχεια έκανε ατομικό πρόγραμμα μπαίνοντας στο τελικό στάδιο επανένταξης.
Το προπονητικό πρόγραμμα του Αστέρα χωρίστηκε σε δύο κομμάτια. Αρχικά, με ασκήσεις υψηλής έντασης στον τομέα της φυσικής κατάστασης και στη συνέχεια είχε πολλά παιχνίδια τακτικής με μπάλα, ενώ η προπόνηση ολοκληρώθηκε με «οικογενειακό διπλό». Το προπονητικό πρόγραμμα του Αστέρα θα συνεχιστεί το πρωί της Τετάρτης (31/12).
Πηγή: Goal